示意圖(截取自LovePik)

新年期間是「立志」理財存錢的好時機，行為學派經濟學家提出如何一步一步達成目標的建議。

首先，賓州華頓學院凱薩琳‧米爾克曼（Katherine Milkman）指出，新年伊始或生日，都是「開始」邁向理財目標的好日子，因為這都是告別「過去的我」，萬象更新、重振信心的象徵，而自信是成功的關鍵。

米爾克曼和其他經濟學家邀請了8,600名各行各業人士參加一項儲蓄比賽，結果8個月內，以自己生日為起點的人，比用其他日子如感恩節或情人節當起點的人，存更多錢。

其次，目標要明確，也要務實，只定「存更多」的目標，不夠明確；「40歲前退休」則不切實際。

投資專家伊根（Dan Egan）舉例說，未來5年儲蓄（佔收入）率年增兩個百分點，就明確的多。此外，也不要設定會讓你覺得人生享受都沒有的目標，因為你會堅持不下去。

第三，實施計畫要詳盡，可以一步一步來，一段時間前進幾步就行。米爾克曼說，這點的好處是，小有成就會讓你感到「成功了，有進展」。

第四，對你的計畫進行「壓力測試」，也就是設想、比對各種情況，例如，「我每年儲蓄15%的收入，65歲就可退休」，讓自己感覺心中想望的結果。

壓力測試也會顯露「路障」在哪裡：意外的修車支出、忍不住又在網路購物等等，以想出解決辦法，例如，趕快存一筆應急金、改掉衝動網購劣習等。

第五，善用對你有用的行為經濟學策略，例如應讓儲蓄自動化，此外很多人都有必要學會「有耐心」，伊甘說：「挫敗是難免的，那是旅程必經之事，成功時莫忘給自己加油打氣。」