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By2妹妹Yumi健身曬肌 秀蜜桃臀與結實背肌引粉絲熱議

2024-07-22

引用來源網址:https://star.ettoday.net/news/2782200

新加坡籍雙胞胎女團「By2」中的妹妹Yumi(孫雨)雖然工作忙碌,仍不忘在社群網站與粉絲分享生活點滴。近日,她在社群網站上發布了一系列健身照,並寫下「誰說瘦子不能練出肌肉」,展現自律生活的一面。

照片中,Yumi身穿灰色長袖運動上衣,後背呈現交叉設計,襯托出她結實的背部肌肉。她搭配了一條高腰灰色緊身運動褲,自信地展示了健美身材,蜜桃臀型更是一覽無遺。

Yumi曾透露,她每天都會去健身房報到,並且一定會進行腹部肌肉鍛鍊,「每天都要把腹肌練得咕咕叫!不僅能塑造出完美的腹肌線條,還能增強核心力量,讓我在舞台上站得更穩!」此外,她也必做「臀推」動作,每次做完都能感受到臀部火辣燃燒感,讓臀部變得更緊實。

除了肌肉訓練外,Yumi還會去跑步,「每次在跑步機或公園奔跑,我感受到的不只是汗水的滋潤,更是心情的暢快!健身還能增強免疫力,改善睡眠質量,提升心肺功能,讓你充滿活力!」她大讚運動健身帶來的效果「真是神奇」,不僅塑造了理想身材,也幫助她提升了自信心。

Yumi的健身成果在網路上引發熱議,粉絲紛紛留言表示讚賞,稱她是「最美健身達人」,並表示受到她的激勵,也要開始健身。



 
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