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• 拒絕「換季痘」！正確的敷面膜步驟讓你輕鬆養成水煮蛋肌

  隨著換季入秋，氣溫中帶著濕冷的空氣，加上口罩的關係，肌膚忽冷忽熱不免長出幾顆「換季痘」，這些都是肌膚的保濕度不足，造成出油生痘的關係，除了拿出乳霜、美容油使用之外，不要忘了敷面膜，也可以達到深層保濕的效果。 許多人，會在保養步驟前敷上一片面膜，使後續臉上的保濕度更加充足，不過卻有許多人保養的順序錯誤，本末倒置，讓肌膚變的敏感脆弱，就會出現一些悶痘、看起來油膩，實質上卻是嚴重缺水的狀況發生。 如果你也是一洗完澡，就直接敷上面膜，請立刻改掉這個習慣。我們一直以為，洗完澡後，毛孔臉龐處於乾淨狀態，是敷面膜的絕佳時機，不過，正是因為毛孔因為遇到熱氣張開的關係，會更容易感到脆弱，這時直接敷上面膜，反而是造成肌膚的一種負擔，加速敏感狀況發生。 正確的做法，應該是在敷面膜前，先拍上一層化妝水，讓毛孔肌膚得到初步的適應，等化妝水吸收的差不多後，敷面膜才能達到絕佳的保濕效果，而敷的時間也不要過長，10-15分就可以取下，若是臉比較偏油膩的人，可以洗掉殘餘的精華，若是乾肌，可以持續按摩臉部至完全吸收，但最後，都別忘了塗上保濕乳霜，鎖住水分。

  2022.11.02

• 換季危肌做好保養 與乾燥脫皮說再見

  秋冬氣溫降低、冷風襲來，肌膚換季面臨泛紅、敏感，甚至乾燥到常掉皮屑嗎？不想變成「屑屑女孩」，就做好換季保養，從臉部、頭皮頭髮、身體，甚至小細節都顧好，挺過秋冬換季危「肌」。 示意圖(截取自LovePik) 換季時肌膚比較脆弱敏感，選用溫和、成分簡單的產品，可以降低誘發肌膚不適的風險。建議避免使用含有香料、色素…等刺激性成分的產品，改選擇低敏親膚的配方，或是含有修護、鎮靜效果的產品，甚至可選用醫美系列的保養品，都可以減少肌膚刺激來源、溫和幫助舒緩肌膚不適。 呵護秀髮　乾癢頭皮、毛躁髮尾掰 頭皮是臉部肌膚的延伸，換季時容易因為溫差大而造成油水失衡，造成防禦力降低，進而引發頭皮乾燥紅癢、頭皮屑等問題；此外，頭髮也會因為風吹而有乾燥打結的狀況。這時可以選擇弱鹼性或有修護功能、甚至頭皮養護的洗護髮品，並搭配髮油、髮膜等滋養髮尾，維持頭皮與髮絲的健康。而年底聚餐、派對不少，也可以在活動前做深層護髮。 把握沐浴後黃金養膚時機 掌握好沐浴後擦身體乳液的「黃金養膚時機」，可以讓換季時的身體保養事半功倍。沐浴後5分鐘內，將多餘的水分用毛巾輕輕拍乾，在身體還保有濕潤度時，立刻塗上溫和中性的乳液或是身體保養油，來鎖住水份，不只能夠舒緩換季期間的乾燥、敏感、發癢，同時可以擦出美膚滋潤效果。 示意圖(截取自LovePik) 唇紋、死皮out 小細節也要補水嘴唇皮膚本來就薄、更無皮脂腺可自動分泌油脂，換季時乾冷的天氣往往讓嘴唇水分飛快地被蒸發，導致嘴唇死皮、唇紋一覽無遺。適度地使用保濕功能佳的護唇膏，是換季保養不可忽略的重點。此外，指緣、手肘等小細節，也別忘記隨身攜帶指緣油或護手霜等保養品維持水潤，打造無死角美肌。容易忽略的腳跟與腿部，則可利用睡前時間厚敷身體乳保養。

  2019.10.28