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  • 美國婦產科醫生爆尿姿不正確恐引發腎衰竭,引發網友熱議!

    美國婦產科醫生特蕾莎經常在網路分享女性衛教知識,日前她上傳一部短片表示,多數女性都會坐在馬桶上,雙腳併攏排尿,但這姿勢會導致尿液殘留在膀胱,後續可能會引發尿失禁、排尿障礙,情況嚴重還會釀腎衰竭,特蕾莎說,正確方式應將身體往前傾、雙腳打開,手肘放在大腿上,一天當中如廁次數至少要有4至7次,才算正常。 特蕾莎(Teresa Irwin)於個人社群平台分享38秒短片,片中她表示很多女性常常因不了解自己的身體構造,導致出現發炎等健康問題,尤其是如廁時,絕大多數的女性坐在坐式馬桶上,採雙腳併攏方式尿尿,但特蕾莎說這姿勢會導致腿部周圍肌肉產生壓力,尿液會殘留在膀胱裡,會尿不乾淨。 特蕾莎也在影片中親自示範如廁正確姿勢,只見她坐在椅子上,身體往前傾,雙腳打開,並將手肘放在大腿上,她將這姿勢稱為「牛仔式」,特蕾莎說,女性每天排尿要4至7次才正常。 特蕾莎指出,錯誤的如廁方式,可能會導致尿失禁、排尿障礙、泌尿道反覆感染等問題,情況嚴重恐還可能發生細菌感染,甚至是細菌跑到腎臟,引發腎衰竭。 影片曝光,引發女網友熱議,「天啊!我一直以來都用錯方式排尿了嗎?」、「我嘗試更換這個姿勢尿尿後,發現真的尿得很乾淨」、「我用原來的方式尿尿,導致常常沒多久要再跑一次廁所,用這個方式後,解決了我的困擾」、「我有發現我媽也是照特蕾莎方式尿,但我以為是她比較懶」。

    2022.06.21

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